Cobaia do próprio estudo, homem reduz sua idade biológica em 15 anos
Cobaia do próprio estudo, homem reduz sua idade biológica em 15 anos
Um professor de medicina de Singapura realiza um estudo sobre longevidade em que é a própria cobaia e reduz sua idade biológica em 15 anos
Estudo de longevidade: o professor Dean Ho, da NUS Medicine, monitorou mudanças biológicas em tempo real ao longo de 2024;
Metodologia da pesquisa: o cientista adotou jejuns diários de 20 horas, exercícios intensos e dieta mediterrânea, com monitoramento via dispositivos vestíveis;
Resultados publicados: estudo na PLOS One apontou redução da idade biológica de 47 para 32 anos e melhora na saúde cardiovascular e metabólica;
Uso de tecnologia: a equipe utilizou IA para analisar dados individuais e superar a dependência de exames médicos estáticos.
Com o objetivo de verificar como a linha de base biológica de cada pessoa se comporta em relação à saúde e à longevidade, um estudo realizado pela Escola de Medicina Yong Loo Lin da Universidade Nacional de Singapura (NUS Medicine) resolveu utilizar um método diferente: tornando o próprio professor o objeto de estudo, Dean Ho.
Ho tem 47 anos, é professor e diretor do Instituto de Medicina Digital (WisDM) da Faculdade de Medicina da NUS e lidera o estudo chamado DELTA, que se baseia na ideia central de que cada pessoa tem uma linha de base biológica específica, a qual pode ser influenciada por fatores como idade, estresse, sono, alimentação, exercícios e doenças.
Segundo a equipe que realizou a pesquisa, essa linha de base se modifica conforme o tempo. Para checar essas mudanças, eles induziram uma série de intervenções, como diferentes durações de jejum, rotinas de atividades físicas e mudanças nutricionais.
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